top of page

「見えない不安」を理解して挑戦するパワーを手に入れる

「挑戦したくない」「やりたくない」は誰にでもある事です。失敗が怖くて挑戦できない場合です。「挑戦してみるべき」「やれるだけやってみる」等、大人でもそんな時に自分に言い聞かせる事もあると思います。勿論、自分に言い聞かせてできる場合は良いですが、そう簡単には行かない場合も多いです。「見えない不安」ただ気持ちが消極的になってしまう。そんな時は、『最悪の場合』を想定します。もし、この曲を練習して上手くいかなかったら、『最悪の場合』どうなるのか。自分にとって想像を絶する最悪な事態を想像します。そうして、実はその恐怖が全く大した事がない事に気が付きます。何かを始める時、

「最悪な事態」を想定してそれが大したことがないと分かった時、恐怖は薄れていきます。

 
 
 

最新記事

すべて表示
学びに終わりはない

最近、私自身もクラリネットの練習に通い始めました。新たな発見ばかりで、とても新鮮です。先生は学びに終わりはないと仰っています。目から鱗です。また、教えることは教わる事と聞いた事があります。この歳にして、日々発見ばかりです。

 
 
 

Comments


今井音楽教室

武蔵野市境 2-2-19 武蔵境イニシャルハウス501

TEL:  0422-27-8162

natsukoimai@imaimusicstudio.com

アクセス

JR中央線/武蔵野線 武蔵境駅北口より徒歩3分

​お車、自転車でお越しの方はお手数ですが、近くの駐車場か駐輪場をご利用ください。

​スキップ通り商店街100円ショップのビル5階です。

  • YouTube
  • Facebook

Copyright ©2020 IMAI Music Studio All Rights Reserved

bottom of page